Antonella Bellipario Bari | Spazio Benessere e Yoga lavorare su se stessi per vivere in modo sano equilibrato e consapevole

Antonella Bellipario, Bari: “Spazio Benessere e Yoga, lavorare su se stessi per vivere in modo sano, equilibrato e consapevole” (Di venerdì 28 giugno 2024) (Adnkronos) - Trattamenti integrati e percorsi personalizzati per ritrovare l'equilibrio psico-fisico e prevenire l'insorgere di disturbi e malesseri Bari, 28 giugno 2024 - In una società distante del ritmo naturale è fondamentale adottare un approccio preventivo che si prenda cura del nostro Benessere in modo globale. È proprio in questo contesto che il Benessere olistico si rivela non più un lusso per pochi, ma una necessità per tutti coloro che desiderano vivere in modo sano, equilibrato e consapevole. “Il Benessere olistico si basa sul principio fondamentale che corpo, mente e spirito sono interconnessi e si influenzano a vicenda. Disagi emotivi, stress, ansia, possono manifestarsi a livello fisico con tensioni muscolari, problemi digestivi, disturbi del sonno, fino a sfociare in patologie ben più serie.Leggi tutta la notizia su liberoquotidiano