Mangi troppe proteine? Fai attenzione | allarme lanciato dai medici

Mangi troppe proteine? Fai attenzione: allarme lanciato dai medici (Di lunedì 1 luglio 2024) Le proteine sono elementi essenziali per l’organismo ma eccedere, in un senso o nell’altro non è mai una condizione positiva. I medici sottolineano sempre come solo con un’alimentazione varia e adeguata sia possibile essere ben nutriti. Questo vuol non alterare le proporzioni, prediligere sempre la varietà e la stagionalità, Mangiare frutta e verdura. La Dieta Mediterranea offre un ottimo spunto in questo senso perché adeguatamente bilanciata. Perché Mangiare troppe proteine fa male (notizie.com)Al di là di quello che sia il regime alimentare scelto però è essenziale non prendere decisioni autonome, basandosi su idee e concezioni per l’eliminazione di determinati prodotti o sulla volontà di introdurre o aumentare le proporzioni di alcune cose a discapito di altre.Leggi tutta la notizia su notizie