Lo yogurt è un ottimo alimento per l’estate. Come gustarlo? Lo spiega la Dottoressa Ilenia Grieco, nutrizionista (Di venerdì 23 agosto 2024)
Lo yogurt è un alimento ideale in estate perché è fresco, non richiede tempi lunghi di digestione e quindi permette di tuffarsi subito. Inoltre, accompagnato alla frutta, può essere un ottimo sostituto del pasto, perfetto da portare sotto l’ombrellone. Ma quali sono i suoi benefici e Come gustarlo nella calda stagione? Lo abbiamo chiesto all’esperta.Leggi tutta la notizia su iodonna
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