Vacanze, nostalgia da rientro? Ecco come tornare in ufficio con la giusta carica (Di martedì 27 agosto 2024) (Adnkronos) – Si chiama 'post-vacation blues' o 'post-holidays blues' ed è una risposta psico-fisica al ritorno alla quotidianità diversa dai ritmi tranquilli e rilassati della vacanza. L’estate volge al termine, le Vacanze diventano un ricordo e la routine quotidiana riprende il suo corso. Questo periodo può essere caratterizzato da sentimenti contrastanti, che vanno dalla nostalgiaLeggi tutta la notizia su periodicodaily
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Post vacation blues : come combattere lo stress post vacanze? -
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Come tornare dalle ferie senza stress
Si chiama Post vacation blues la sindrome transitoria che affligge chi rientra dalle vacanze e si appresta a tornare in ufficio: ci si sente ancor più stanchi e spossati di quando si è partiti, sopraffatti dalle responsabilità, nervosi e particolarmente irritabili, malinconici e spesso insonni.
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