Sveglia presto, sport e pasti leggeri: la ricetta contro lo stress da rientro (Di giovedì 29 agosto 2024)
(Adnkronos) – Stanchezza, eccessiva irritabilità, senso di inquietudine, incapacità di rilassarsi, ansia e spossatezza, astenia, propensione alla noia e sbalzi di umore repentini. È così che si manifesta lo stress da fine vacanze. Un senso di malessere, di disagio e di 'lieve depressione' che si ha quando si ritorna al lavoro oppure a scuola. Non
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