Fonte : leggo di 1 set 2024

Stress e ansia | dalla depressione alle malattie cardiache tutti gli effetti sul corpo e i rimedi per affrontarli

Stress e ansia: dalla depressione alle malattie cardiache, tutti gli effetti sul corpo (e i rimedi per affrontarli) (Di domenica 1 settembre 2024) Non è facile gestire lo Stress. La sudorazione e le mani tremanti sono soltanto alcuni dei sintomi legati all'ansia, che spesso può aumentare quando ci sono più impegni

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Esami universitari, lo stress di una studentessa: “Mi sento come se stessi andando al patibolo”. Non è solo ansia, il grido d’aiuto degli studenti che nessuno ascolta - Sudore freddo, mal di testa, crampi allo stomaco: per molti studenti, l'esame universitario non è solo una verifica di apprendimento, ma un vero e proprio incubo. Un'esperienza comune, ma spesso sottovalutata, come dimostra la testimonianza di una studentessa di Fisica su Reddit. L'articolo Esami universitari, lo stress di una studentessa: “Mi sento come se stessi andando al patibolo”. orizzontescuola
Rientro a scuola e al lavoro: quando l’autunno porta con sé ansia e stress. I consigli della psichiatra Lucattini - it. L'articolo Rientro a scuola e al lavoro: quando l’autunno porta con sé ansia e stress. . L'estate sta finendo e con essa la spensieratezza delle vacanze. Settembre segna un nuovo inizio, un "anno nuovo psicologico", come lo definisce la psichiatra e psicoanalista Adelia Lucattini in un'intervista a InTerris. I consigli della psichiatra Lucattini sembra essere il primo su Orizzonte Scuola Notizie. orizzontescuola
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Alleviare lo stress in modo naturale: ecco perché dovresti aprire subito il rubinetto - C'è una maniera del tutto naturale per alleviare lo stress. Ci basterà aprire il rubinetto dell'acqua per trovare sollievo. abruzzo.cityrumors
Terremoto Napoli e Campi Flegrei, psicologo Cozzuto: «A rientro da ferie peggiora stress da scosse» - La nuova forte scossa di terremoto a Napoli di ieri sera ai Campi Flegrei, dopo una fase di quiete, mette a dura prova i nervi dei residenti. A peggiorare la situazione, dal punto di ... ilmattino
Ansia dopo le vacanze per adulti e bambini, i consigli per gestirla al meglio - Gli eccessivi livelli di stress impattano non solo sulla salute mentale, aumentando il rischio di sviluppare disturbi depressivi e d'ansia, ma anche sulla salute fisica. È quindi necessario non farsi ... repubblica

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