Dolore alle gambe e alla schiena? Cos’è la «sindrome del sedere morto» o amnesia del gluteo, come prevenirla e come curarla (Di sabato 7 settembre 2024)
L’amnesia del gluteo, nota anche con l’espressione «sindrome del sedere morto», è una condizione tipica delle persone che passano molto tempo sedute, come ad esempio chi lavora in ufficio. Nonostante il nome quasi comico, può avere conseguenze debilitanti dolorose e difficili da gestire. In inglese viene definita dead butt syndrome e si verifica quando i glutei diventano talmente deboli che, in un certo senso, si dimenticano come funzionare, diventando lenti nell’attivazione o evitando del tutto di prendere parte all’atto motorio. Il gluteo è uno dei muscoli più grandi del corpo e uno di quelli maggiormente contribuisce ad assorbire gli shock subiti dal fisico. Quando non funziona, può contribuire a numerosi problemi: dalle lesioni ai tendini del ginocchio, ad artriti, tendiniti alle gambe, e sciatalgia.Leggi tutta la notizia su open.online
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- Dolore alle gambe e alla schiena? Cos’è la «sindrome del sedere morto» o amnesia del gluteo, come prevenirla e come curarla - Mentre altri muscoli, come i quadricipiti, si gonfiano quando vengono attivati, non sempre i glutei danno segnali evidenti. Cosa causa l’amnesia del gluteo? I glutei, composti da tre muscoli situati nella parte posteriore e laterale dei fianchi, stabilizzano l’anca, sollevano la gamba e ruotano la coscia. Per evitare di incorrere in problemi più o meno gravi, è necessario innanzitutto comprendere perché i glutei non si attivano, quali sono i sintomi, come capire se si soffre della condizione, e cosa fare per evitarla. open.online
- Dolore alle gambe e alla schiena? Cos’è la «sindrome del sedere morto» o amnesia del gluteo, come prevenirla e come curarla - Il risultato è un ritardo nella loro attivazione. Il gluteo è uno dei muscoli più grandi del corpo e uno di quelli maggiormente contribuisce ad assorbire gli shock subiti dal fisico. L’amnesia del gluteo, nota anche con l’espressione «sindrome del sedere morto», è una condizione tipica delle persone che passano molto tempo sedute, come ad esempio chi lavora in ufficio. open.online
“La mia faccia è come la pelle del sedere, non ha rughe. Paura di morire? Siamo nati con il certificato di morte in mano”: Carlo Verdone si confessa - Li ripenso con grande nostalgia. Aver paura della morte se si riflette bene è un po’ una stronzata perché come diceva Epicuro quando c’è lei tu non ci sei e viceversa. Quello è brutto, quello significa veder arrivare la morte”.
Non ha mai nemmeno pensato di fare l’attore, almeno fino ai 18 anni, ma è nato con il cinema dentro. E poi sono fortunato: non ho molte rughe io. ilfattoquotidiano
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