Fonte : vanityfair di 7 set 2024

La nutrizionista Marina Ottaviani | A colazione possiamo consumare anche cibi un po' più calorici | un pasto gratificante aiuta a partire col piede giusto e con più buonumore

La nutrizionista Marina Ottaviani: «A colazione possiamo consumare anche cibi un po' più calorici: un pasto gratificante aiuta a partire col piede giusto e con più buonumore» (Di sabato 7 settembre 2024) È uno dei pasti principali per il 55% degli italiani. Un'indagine ha fatto il punto sulle abitudini più diffuse nel nostro Paese in fatto di colazione. Ecco che cosa amiamo mangiare e i consigli per scegliere i cibi giusti, per avere energia e preservare la forma

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