Salute: ansia e apatia, come affrontarle al meglio con musicoterapia e fitoterapia (Di martedì 10 settembre 2024)
Roma, 10 set. (Adnkronos Salute) - Ritmi sempre più frenetici e preoccupazioni ricorrenti sono ormai all'ordine del giorno nella vita di molte persone, tanto che un italiano su quattro soffre di insonnia cronica o transitoria e più del 60% sperimenta uno o più disturbi della sfera psicologica, come
Leggi tutta la notizia su ilgiornaleditalia
Notizie su altre fonti
Salute: ansia e apatia, come affrontarle al meglio con musicoterapia e fitoterapia -
Roma, 10 set. (Adnkronos Salute) - Ritmi sempre più frenetici e preoccupazioni ricorrenti sono ormai all'ordine del giorno nella vita di molte persone, tanto che un italiano su quattro soffre di insonnia cronica o transitoria e più del 60% sperimenta uno o più disturbi della sfera psicologica, come
. ilgiornaleditalia
Salute: ansia e apatia, come affrontarle al meglio con musicoterapia e fitoterapia - com/musicoterapia/. Basandosi sulla valenza scientifica della musicoterapia, la linea inMood - si legge - propone quattro brani originali, firmati dal biologo e compositore Emiliano Toso, ispirati al trattamento del sonno, al rilassamento profondo, al miglioramento del tono dell'umore e alla stimolazione dell'attività cognitiva. prodecopharma. A livello cellulare, infatti, l'ascolto di musica stimola il rilascio di dopamina, un neurotrasmettitore in grado di ridurre stress e ansia: si è dimostrato, ad esempio, che 20 minuti di musica classica possono indurre l'espressione di geni che regolano la funzione sinaptica, l'apprendimento e la memoria. iltempo- Salute: ansia e apatia, come affrontarle al meglio con musicoterapia e fitoterapia - Roma, 10 set. Collegandosi al sito gli utenti possono infatti accedere a un vero e proprio percorso improntato al benessere, che include consulenze gratuite con esperti psicologi, psicoterapeuti e neurologi, video-corsi sulla meditazione e sulle pratiche di coerenza cardiaca per la gestione di ansia e stress, consigli online su come dormire bene a cura di uno sleep coach e tecniche di digito-pressione e massaggio per il rilassamento di adulti e bambini. calcioweb.eu
- L’Australia verso una regolamentazione dei social network: vietato l’accesso sotto i 14 o 16 anni, obbligatorio il consenso dei genitori - Il governo australiano potrebbe attivare un piano nazionale di controllo dell’età degli utenti dei social media e delle piattaforme di gaming. Più precisamente, l’idea è quella di imporre un’età minim ... ilfattoquotidiano
- Cina, gioco d’azzardo online e partite truccate: banditi a vita 38 calciatori. “Hanno violato gravemente l’etica sportiva” - In Cina la Federcalcio ha bandito a vita dall’attività calcistica 43 persone (di cui 38 giocatori e 5 funzionari di club) per accuse di partite truccate, gioco d’azzardo online e corruzione. Secondo l ... ilfattoquotidiano
- Salute: ansia e apatia, come affrontarle al meglio con musicoterapia e fitoterapia - Grazie al progetto inMood messo a punto da Prodeco Pharma per supportare le persone con disturbi psico-emotivi ... adnkronos
Video Salute ansia
Video Salute ansia
Facebook
Tik Tok
Twitter
Instagram
You Tube
Iscriviti
