Milano Ikea apre uno spazio dedicato al sonno | un percorso sensoriale tra cuscini e giochi di luce e ombre

Milano, Ikea apre uno spazio dedicato al sonno: un percorso sensoriale tra cuscini e giochi di luce e ombre (Di sabato 14 settembre 2024) Milano, 14 settembre 2024 –  Dormire bene? È fondamentale.  Tuttavia, se tutti sanno quanto è importante, per molti è una vera e propria sfida. Secondo l’ultimo Life at Home Report – la ricerca con cui kea ogni anno, indaga l’evoluzione della vita in casa – il 55% considera il sonno come l’attività condotta tra le mura domestiche più importante per stare bene. Secondo le stime di AIMS, circa 1 adulto su 4 fa fatica a dormire, con una maggiore incidenza nelle donne (circa il 60%). Tra le cause principali di un “cattivo” sonno il lavoro e lo stress occupano una posizione di rilievo: orari di lavoro prolungati, jet lag e un sonno irregolare sono fattori che influenzano negativamente la qualità e l’efficacia del riposo di ogni individuo.Leggi tutta la notizia su ilgiorno