Fonte : trevisotoday di 16 set 2024

Buccia della frutta quando fa bene mangiarla e quando no

Buccia della frutta, quando fa bene mangiarla (e quando no) (Di lunedì 16 settembre 2024) Esistono due categorie di persone: quelle che consumano la frutta con la Buccia e quelle che preferiscono eliminarla. Ma chi ha ragione? Al di là delle preferenze personali e del gusto, è importante sapere che molte bucce di frutta sono ricche di nutrienti preziosi per il nostro organismo, mentre

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Buccia della frutta, quando fa bene mangiarla (e quando no) - Esistono due categorie di persone: quelle che mangiano la frutta con la buccia e quelle che la levano sempre e comunque. Chi fa bene? Chi fa male? Al di là del gusto - che è indubbiamente soggettivo - è bene sapere che la buccia di alcuni frutti è ricca di sostanze buone per il nostro organismo... quicomo

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