Fonte : padovaoggi di 16 set 2024

Rilassamento attraverso Qi Gong e Tai Chi tradizionali | postura respirazione e movimenti

Rilassamento attraverso Qi Gong e Tai Chi tradizionali: postura, respirazione e movimenti (Di lunedì 16 settembre 2024) Scoprire i principi e le tecniche per praticare Qi Gong e Tai Chi, conoscere i meridiani energetici e la loro correlazione con i movimenti di base per raggiugere il totale Rilassamento della mente e del corpo. Pratica degli esercizi sotto la guida della Maestra Wang Xiaohui. Ci si veste comodo
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