Ricchi di fibre e antiossidanti, aiutano a proteggere la salute cardiovascolare e il buon funzionamento dell’intestino. Dalla colazione agli snack spezza-fame, ecco le dritte utili per consumare i semi di zucca tostati e sfruttarne al meglio i benefici (Di martedì 17 settembre 2024)
Piccoli, croccanti e super versatili: parliamo dei semi di zucca tostati, che possono essere considerati, al pari degli altri semi oleosi, un vero e proprio super food. I semi di zucca, ovvero i semi della pianta Cucurbita pepo, sono infatti molto noti per le loro proprietà che aiutano a preservare il benessere dell’organismo.Leggi tutta la notizia su iodonna
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