“Mindset Biohacking: Il metodo per conquistare salute, energia e longevità” di Stefano Santori (Di giovedì 19 settembre 2024)
In “Mindset Bioacking: Il metodo per conquistare salute, energia e longevità”, Stefano Santori ci porta alla scoperta dell’approccio al Biohacking da lui stesso ideato
Genere: Manuale – salute e benesserePagine: 474Prezzo: 14,70 €Codice ISBN: 979-8867875206
«L’approccio del metodo MBH è elastico e fluido, affamato di tutte le soluzioni che portano ad un miglioramento del nostro benessere e della nostra salute. È completo, perché riguarda la flessibilità mentale, la ricerca scientifica, lo studio, l’analisi coraggiosa degli eventuali bias, l’ingegnerizzazione delle abitudini in routine utili. È un percorso dinamico che ci guida verso il raggiungimento dei nostri obiettivi di salute e longevità, di miglioramento, che ci rende consapevoli di come la conoscenza e l’apprendimento non abbiano mai fine».Leggi tutta la notizia su puntomagazine
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