Il mal di schiena come l’Alzheimer? La parola al dott. Foriglio (Di lunedì 23 settembre 2024)
Entro il 2050 il mal di schiena rischia di diventare una patologia più invalidante dell’Alzheimer. A lanciare l’allarme è la prestigiosa rivista medico-scientifica internazionale “The Lancet”. Ci sono rimedi per evitare questa nefasta previsione? Ne parliamo con il dottor Andrea Foriglio, osteopata specializzato in mal di schiena e dolori cervicali, che proprio su questi temi ha finito di scrivere un libro di prossima uscita.
Quali sono le principali cause del mal di schiena e come possono essere prevenute nella vita quotidiana?
Le cause principali includono posture errate assunte ogni giorno nel corso del tempo, disallineamenti eccessivi, stress e sedentarietà. Per prevenire il mal di schiena, è fondamentale mantenere una postura corretta, fare pause attive durante il lavoro e integrare esercizi di stretching nella routine quotidiana.Leggi tutta la notizia su zon
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