Fonte : gqitalia di 27 set 2024

Così il corpo di segnala che hai il cortisolo alto

Così il corpo di segnala che hai il cortisolo alto (Di venerdì 27 settembre 2024) Il cortisolo alto è tra i grandi temi del momento. E non a caso, considerando che - secondo gli ultimi dati - in Italia ben un lavoratore su tre soffre di stress e burnout. Si tratta infatti, appunto, del cosiddetto “ormone dello stress”: «Prodotto da due ghiandole (surreni), si occupa di moltissime funzioni all’interno del nostro organismo, dalla regolazione del metabolismo alla gestione del ritmo sonno-veglia», spiega Ilaria Messuti, endocrinologa di Humanitas Gradenigo di Torino. «Nello specifico dello stress: quando riceviamo input ripetuti di allarme - di origine fisica o psichica, interni o esterni -, i surreni ci forniscono una quota maggiore di cortisolo per aiutarci a superare il momento.
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