Velvetmag di 30 set 2024

Silvio Garattini | i segreti per invecchiare bene


Silvio Garattini: i segreti per invecchiare bene (Di lunedì 30 settembre 2024) Negli ultimi anni, l’invecchiamento è diventato un tema sempre più centrale nel dibattito pubblico, specialmente in un paese come l’Italia, dove la popolazione anziana è in costante crescita. Uno dei massimi esperti nel campo della salute e del benessere è Silvio Garattini, celebre farmacologo e fondatore dell’Istituto di Ricerche Farmacologiche Mario Negri. Silvio Garattini, noto per il suo impegno nella ricerca scientifica e per la sua visione olistica della salute, ha spesso parlato della necessità di affrontare l’invecchiamento con consapevolezza e responsabilità. Ecco cosa pensa il noto farmacologo sul tema e quali sono, secondo lui, i segreti per affrontare al meglio questa fase. Silvio Garattini, foto Ansa – VelvetMagIl ruolo cruciale della prevenzione Secondo Silvio Garattini, uno degli elementi fondamentali per invecchiare bene è la prevenzione.
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