Busto in cammino sport all’aria aperta

"Busto in cammino", sport all’aria aperta (Di giovedì 3 ottobre 2024) Non si ferma l’attività salutare dei gruppi di "Busto in cammino". Dopo la positiva esperienza avviata nella bella stagione, si continua nel periodo autunnale e invernale. Quattro le camminate previste ogni settimana in quattro giorni diversi, con questo calendario: lunedì 9.30, martedì 18, giovedì 9.30, venerdì 18. Le camminate sono guidate da un walking leader, persona capace di coinvolgere, creare consapevolezza, far capire ai partecipanti l’importanza della costanza, della continuità nel tempo, del movimento corretto, hanno una durata di circa un’ora e si svolgono anche in caso di pioggia. Da sottolineare che anche chi non ha partecipato alle prime camminate può liberamente unirsi al gruppo compilando il modulo di iscrizione. La partecipazione è gratuita, eccetto il costo della copertura assicurativa pari a 10 euro l’anno.Leggi tutta la notizia su ilgiorno