10 ore seduti? Ecco come compensare la sedentarietà e avere una vita sana - All’inizio magari sono solo problemi leggeri, tipo una schiena meno elastica o muscoli un po’ fiacchi, ma poi si rischia grosso. I consigli utili Se ti stai chiedendo cosa fare, ecco la risposta: conta tutto. Gli autori hanno analizzato i risultati di nove studi prospettici realizzati in quattro ... (Gqitalia.it)
‘Food forward : Nutrire il benessere’ : come un corretto stile di vita aiuta la prevenzione - L’evento è organizzato in collaborazione con LifeGate. L’epigenetica ha aperto nuovi scenari su quanto gli stili di vita abbiano un ruolo sempre più centrale nella prevenzione. Milano – ‘Food forward: Nutrire il benessere’, è il titolo del talk in programma martedì 8 ottobre alle 18 da Eataly ... (Ilgiorno.it)
Arriva il freddo - quando si potranno accendere i riscaldamenti e come evitare le multe - In Italia, le date per l’accensione dei riscaldamenti variano in base alla zona di residenza e sono regolamentate per evitare sprechi energetici e ridurre l’inquinamento. Zona E (Milano, Torino, Bologna, Venezia, Verona e altre): dal 15 ottobre al 15 aprile, massimo 14 ore al giorno. . ... (Thesocialpost.it)
Video di Tendenza