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Il giorno migliore della settimana in cui pesarsi? Ecco qual è


Il giorno migliore della settimana in cui pesarsi? Ecco qual è (Di martedì 8 ottobre 2024) Ricorrere alla bilancia tutti i giorni, e in orari differenti, non aiuta a monitorare i progressi nella perdita di peso. E' un’abitudine sbagliata non solo dal punto di vista psicologico, ma anche perché il peso fluttua durante il corso della giornata, per cui questa strategia non serve a
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