Il giorno migliore della settimana in cui pesarsi? Ecco qual è

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Il giorno migliore della settimana in cui pesarsi? Ecco qual è (Di venerdì 11 ottobre 2024) pesarsi ogni giorno, in momenti diversi, può sembrare una buona idea per monitorare il proprio percorso di perdita di peso, ma questa abitudine potrebbe essere controproducente. Il nostro peso, infatti, varia naturalmente durante la giornata e la settimana, rendendo difficile ottenere un quadro

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Il giorno migliore della settimana in cui pesarsi? Ecco qual è - Ricorrere alla bilancia tutti i giorni, e in orari differenti, non aiuta a monitorare i progressi nella perdita di peso. E' un’abitudine sbagliata non solo dal punto di vista psicologico, ma anche perché il peso fluttua durante il corso della giornata, per cui questa strategia non serve a... (Quicomo.it)

Qual è il giorno migliore della settimana in cui pesarsi - Ricorrere alla bilancia tutti i giorni, e in orari differenti, non aiuta a monitorare i progressi nella perdita di peso. E' un’abitudine sbagliata non solo dal punto di vista psicologico, ma perché il peso fluttua durante il corso della giornata, per cui questa strategia non serve a fotografare... (Today.it)

Qual è il giorno migliore in cui pesarsi - Ricorrere alla bilancia tutti i giorni, e in orari differenti, non aiuta a monitorare i progressi nella perdita di peso. E' un’abitudine sbagliata non solo dal punto di vista psicologico, ma perché il peso fluttua durante il corso della giornata, per cui questa strategia non serve a fotografare... (Today.it)

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