Fanpage.it di 16 ott 2024

Quanti semi di Chia si possono mangiare al giorno e quali sono i benefici


Quanti semi di Chia si possono mangiare al giorno e quali sono i benefici (Di mercoledì 16 ottobre 2024) I semi di Chia fanno parte della famiglia della Salvia hispanica, la stessa di menta e salvia. Ricchi di antiossidanti e di tante proprietà benefiche, questi semi riescono a svolgere un'azione antiossidante e antinfiammatoria che aiuta l'organismo. Ecco Quanti semi di Chia mangiare al giorno.
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