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Osteoporosi | come combatterla a tavola

Osteoporosi: come combatterla a tavola (Di sabato 19 ottobre 2024) In Italia sono ben cinque milioni (80% donne) le persone che soffrono di Osteoporosi. La prevenzione come sempre fa la differenza ed inizia dalla tavola: è infatti necessaria una alimentazione sana e bilanciata.Soprattutto dopo i 45 anni, per avere ossa più forti e mantenerle in salute è

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