Gli esperti britannici invocano l’abolizione dell’ora legale | per un sonno migliore e una salute ottimale

Gli esperti britannici invocano l’abolizione dell’ora legale: per un sonno migliore e una salute ottimale (Di mercoledì 23 ottobre 2024) Facebook WhatsApp Twitter La questione dell’ora legale continua a suscitare dibattiti accesi in tutto il mondo, e il Regno Unito non fa eccezione. Recentemente, la British Sleep Society ha lanciato un appello per abolire il cambiamento tra ora legale e ora solare, suggerendo di mantenere l’ora solare tutto l’anno. Le motivazioni scientifiche presentate dagli esperti sottolineano importanti ripercussioni sul sonno e sul ritmo circadiano degli individui. Con l’ora legale che entrerà in vigore in questo fine settimana di ottobre 2024, il dibattito si fa sempre più caldo. Gli effetti negativi del cambiamento dell’ora sulla salute L’implementazione dell’ora legale, nota anche come Daylight Saving Time, ha un impatto significativo sui nostri ritmi biologici.Leggi tutta la notizia su Gaeta.it