Vietare gli schermi ai bambini un’ora prima della nanna migliora il loro sonno | lo studio

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Vietare gli schermi ai bambini un’ora prima della nanna migliora il loro sonno: lo studio (Di giovedì 24 ottobre 2024) Uno studio ha dimostrato che anche un'ora senza schermi prima di andare a dormire migliora drasticamente la qualità del sonno dei bambini di età compresa tra un anno e due anni e mezzo.

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