Cavolfiore | fallo così e sarà più buono della carne Con solo 240 calorie!

Cavolfiore: fallo così e sarà più buono della carne. Con solo 240 calorie!Far mangiare le verdure ai piccoli di casa. Un’impresa titanica. Ma con qualche espediente ci si può riuscire. Per esempio con delle ricette goduriose che riescano a camuffare le verdure facendole sembrare quello che non sono.A questo proposito può essere una buona idea la ricetta che ti suggeriamo qui appresso.Si tratta di un Cavolfiore cotto al forno che alla fin fine vien più buono della carne (anche perché contiene della carne.). Cavolfiore: fallo così e sarà più buono della carne. Con solo 240 calorie!Provalo!Ecco qua la ricetta.Gli ingredientiPer sei porzioni ci vogliono: 700 grammi di Cavolfiore; 300 grammi di macinato magro; 100 grammi di mozzarella light fatta a fette; un etto di scamorza grattugiata; tre cucchiai di olio d’oliva; due cucchiai di salsa di pomodoro; un peperone rosso a tocchetti; un peperone verde tagliato a tocchetti; due spicchi d’aglio; una cipolla tritata; una carota grande grattugiata; un cucchiaio di sale; un cucchiaino di olio vegetale; un cucchiaino di paprica.Leggi l'articolo completo su Donnaup.it