Un’ora di esercizio fisico alla settimana può ridurre il rischio di “baby blues” e depressione post-partum | lo studio

Secondo un recente studio canadese, l'esercizio fisico moderato post-parto si è dimostrato un prezioso alleato per il mantenimento benessere psico-fisico delle neo-mamme: anche una semplice passeggiata alla settimana può comportare grandi benefici nel prevenire malumori e instabilità emotiva.Leggi l'articolo completo su Fanpage.it