Stretching dei meridiani | come riequilibrare il proprio flusso vitale

All’interno di ogni corpo, scorre un flusso di energia vitale. Può capitare più volte, nel corso della propria vita, che si inceppi o si blocchi o che perda il suo stimolo o equilibrio. Ma esiste un’attività fisica – che coinvolge, però, anche psiche ed emozioni – in grado di darle nuovo stimolo e riallinearla. Si tratta dello Stretching dei meridiani. Chiamato anche “shiatsu fai da te”, segue i principi delle medicina tradizionale cinese. Per favorire l’autoguarigione dei nostri tessuti. Si pratica attraverso esercizi di Stretching, come il nome suggerisce. Adatti a ogni età.Cos’è lo Stretching dei meridiani e chi ha ideato la tecnicaGli esercizi di Stretching dei meridiani influiscono sui meridiani: entità invisibili a livello fisico.Leggi su Amica.it