Yoga e arte con l’omaggio a Battiato

Ilgiorno.it | 14 nov 2024
Oliva Lo Yoga è un antichissimo e complesso sistema di conoscenze, frutto prezioso della plurimillenaria cultura indiana, che promuove e rende possibile l’integrazione dei vari piani dell’esistenza umana. Da anni questa disciplina ha conquistato l’Occiendente e sempre di più anche Milano. Con la pratica regolare affiorano benessere, calma e lucidità mentale, si sviluppa un atteggiamento di maggiore responsabilità e centratura, per affrontare al meglio le prove e le sfide della vita quotidiana. Lavorando sul piano psico-emozionale, il praticante di Yoga riesce a definire meglio il proprio cammino esistenziale, servendosi di insegnamenti spirituali universali e divenuti nel tempo patrimonio comune dell’umanità. Le tecniche dello Yoga servono ad armonizzare il sistema corpo-energia-mente, e lasciano scaturire nel praticante forza, determinazione, chiarezza di idee.
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