Il nutrizionista del Napoli | Mangio 5 uova al giorno da 15 anni pane e pasta non li mangerei mai

Il nutrizionista del Napoli: «Mangio 5 uova al giorno da 15 anni, pane e pasta non li mangerei mai»Su Crc, radio partner della Ssc Napoli, è intervenuto in esclusiva il personal trainer ed educatore alimentare del Napoli, Tiberio Ancora, per parlare del lavoro che viene svolto quotidianamente con la squadra.Di seguito le parole di Tiberio Ancora a Radio Crc:«Sono stato un calciatore ed ho sempre curato l’aspetto fisico, anche 30 anni fa. Questa visione, quasi maniacale, che avevo di curarmi l’alimentazione e fare allenamenti sulla forza, mi ha dato l’idea completa di quella che poteva essere l’efficienza fisico-organica di ogni calciatore. Ho studiato e ho preso qualifiche mentre giocavo: questo mi ha permesso di mettere in pratica quello che adesso è diventato il mio lavoro. Ho iniziato ad usufruire dei vantaggi che potevo trarre dalla cura del dettaglio.Leggi su Ilnapolista.it