L’alleato vincente del Padel? È il Pilates! Ecco i 4 benefici di un allenamento congiunto Come piace a Kendall Jenner e Hailey Bieber

Cresce in Italia l’interesse per uno degli sport con la racchetta più popolare di sempre. Divertente, coinvolgente e scenico, il Padel impazza da Nord a Sud. Il Pilates, metodo di allenamento che potenzia e rafforza la muscolatura di tutto il corpo, è l’allenamento complementare ideale per questa disciplina.È Padel e Pilates mania: coinvolgenti, ottimi per scacciare tensione e stress, il Padel e il Pilates stanno spopolando in Italia e all’estero, grazie anche alle it girl Come Hailey Bieber e Kendall Jenner che ne hanno fatto un vero e proprio stile di vita.Solo nel Bel Paese sono più di un milione e mezzo i Padelisti, con un mercato globale in continua crescita. Il Pilates lo segue a braccetto, Come fedele alleato di chi decide di praticare questo sport di derivazione tennistica. Amato da uomini e donne di tutte le età, il Padel vede nel Pilates un ottimo compagno, affidabile per il potenziamento della muscolatura ma anche nel recupero post match.Leggi su 361magazine.com