Un super alimento che abbassa colesterolo e glicemia Bastano 2 cucchiai al mattino!
Un super alimento che abbassa colesterolo e glicemia. Bastano 2 cucchiai al mattino!La mela cotogna, questa (s)conosciuta. Considerando i nutrienti che contengono, consumare regolarmente mele cotogne può certamente soddisfare le raccomandazioni dell’Organizzazione mondiale della sanità (OMS) circa l’assunzione giornaliera di almeno 5 pezzi di frutta e verdura.Sono principalmente potassio, tannini e fibre i nutrienti che donano a questo frutto proprietà salutari.Un super alimento che abbassa colesterolo e glicemia. Bastano 2 cucchiai al mattino!La mela cotogna ha anche proprietà astringenti che le vengono dalla pectina e i tannini le conferiscono anche un’efficacia antinfiammatoria, in particolare quando si tratta della mucosa intestinale. .È per questo che la mela cotogna è indicata nei casi di gastrite o ulcera gastroduodenale.Leggi su Donnaup.it
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