AUTOSTIMA

Una parola di grande importanza, capace di influenzare profondamente la qualità delle giornate e la percezione della vita. Si parla di AUTOSTIMA, riprendendo la definizione offerta dal vocabolario Treccani, riferendosi alla "considerazione che un individuo ha di sé stesso". L’autovalutazione che è alla base dell’AUTOSTIMA può manifestarsi come sopravvalutazione o come sottovalutazione a seconda della considerazione che ciascuno può avere di sé, rispetto agli altri o alla situazione in cui si trova. A determinare in ognuno di noi un diverso livello di AUTOSTIMA è l’equazione tra due elementi: il sé reale, ovvero la visione oggettiva delle proprie abilità, e il sé ideale, quello che vorremmo essere. Ne consegue che maggiore è la discrepanza tra ciò che si è e ciò che si vorrebbe essere, minore sarà la stima di noi stessi.

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