Brignone | Se non sono contenta di quello che faccio in pista al pomeriggio arrivo in palestra e mi alleno fino a stare male

Federica Brignone ha rilasciato un’intervista a Sportweek. Oggi la tappa di Coppa del Mondo a Beaver Creek (Usa), questa mattina le prove libere in cui Brignone ha registrato il nono tempo (prima Sofia Goggia, al ritorno dall’infortunio).Brignone: «Mi auto-punisco e mi ricarico così»Le sue parole a Sportweek:«Con me stessa so essere cattiva, molto cattiva. sono molto dura con me stessa. Per esempio, se sbaglio una mattinata di allenamento, se non sono contenta di quello che faccio in pista o non sono soddisfatta di me, al pomeriggio arrivo in palestra e mi dico: adesso voglio star male. Cioè: voglio allenarmi fino a stare male, distruggermi con l’allenamento. Trovo che sia un modo di pensare e di agire “positivo”, costruttivo, come quando vado in pista e sto lì finché non faccio mille giri come voglio io.

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