Insonnia 11 fattori spesso trascurati che ci impediscono di dormire bene

Vanityfair.it | 19 dic 2024
Dal social jet lag all'inquinamento acustico e luminoso, sono diversi i fattori che possono incidere sulla qualità del sonno. Ecco  a quali prestare attenzione e come porvi rimedio
Insonnia 11 fattori spesso trascurati che ci impediscono di dormire bene

Vanityfair.it - Insonnia, 11 fattori (spesso trascurati) che ci impediscono di dormire bene

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