Natale non sempre è sinonimo di felicità ma ci sono tanti piccoli accorgimenti utili per vivere con serenità le feste di fine anno

Il Natale è spesso descritto come un momento magico, un periodo dell’anno in cui le luci brillano di più e le persone sembrano più felici. Tuttavia, per molti, la realtà è ben diversa. Invece di gioia e festa, il Natale porta con sé una sensazione di malinconia difficile da ignorare: è il fenomeno del Christmas Blues. Un disturbo psicofisico che si manifesta con una serie di emozioni contrastanti, dalla tristezza all’ansia, e che, purtroppo, colpisce molte persone ogni anno durante le festività. Malinconia da feste di Natale: cosa fare per superarla guarda le foto Quando il Natale non porta gioiaMentre alcune persone si preparano con entusiasmo per le festività, stringendo legami familiari e mettendo sotto l’albero i regali, altre si trovano ad affrontare un Natale che sembra tutto tranne che speciale.Leggi su Iodonna.it