Mangia senza pensieri come non ingrassare a Natale | trucchi e consigli per godersi le feste natalizie

Pranzi, buffet e cenoni, quello che ci aspetta a Natale è davvero un campo di guerra culinaria: non ingrassare sembra una missione impossibile e  il rischio di  fare il pieno di calorie è sempre dietro l’angolo. Infatti, se si considerano solamente gli stravizi dei pasti.
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