In forma dopo le feste servono 150 minuti a settimana di esercizio aerobico

Ilgiornaleditalia.it | 28 dic 2024

Milano, 28 dic. (Adnkronos Salute) - Come rimettersi in forma dopo le feste? Una 'brutta notizia' arriva dalla scienza: servirà sudare. L'ultima abbuffata dell'anno è dietro l'angolo. Archiviato il pranzo di Natale, resta da affrontare la sfida supercalorica del cenone di Capodanno e gli strascichi

Ilgiornaleditalia.it - In forma dopo le feste, servono 150 minuti a settimana di esercizio aerobico

Leggi su Ilgiornaleditalia.it

In forma dopo le feste, servono 150 minuti a settimana di esercizio aerobico
Servono diete veloci dopo Natale? Eccone quattro per perdere peso
Manovra 2025, scintille al Senato tra Renzi e La Russa
Toti, addio alla politica: "Ho dato tutto, ora aprirò agenzia di comunicazione"
Catania: controlli Polstrada in tutta la provincia sanzionati automobilisti indisciplinati
Christmas Workout: allenati anche durante le feste

In forma dopo le feste, servono 150 minuti a settimana di esercizio aerobico - (Adnkronos) - Come rimettersi in forma dopo le feste? Una 'brutta notizia' arriva dalla scienza: servirà sudare. L'ultima abbuffata dell'anno è dietro l'angolo. Archiviato il pranzo di Natale, resta d ... (msn.com)
Rimettersi in forma dopo le feste di Natale: i cinque consigli dell’esperta - La principessa del Galles, reduce da una anno difficile dopo la diagnosi di cancro e la chemioterapia, fotografata sorridente insieme ai suoi figli e al principe William. Re Carlo e Camilla guidano il ... (quotidiano.net)
Fare fitness dopo le feste natalizie: importanza e considerazioni - Questo articolo esplorerà l'importanza del fare fitness dopo le feste natalizie e offrirà alcune considerazioni pratiche. (microbiologiaitalia.it)

Video Gol Bologna-Como 2-0, highlights e sintesi quicomo.it
Juventus, Marchionni indica la via: «Anche il 120% ora non sta bastando. Ecco cosa serve per uscire fuori da ... juventusnews24.com
Il Museo della Preistoria di Nardò parla dei “Neanderthal” agli inglesi lecceprima.it
2 Febbraio oroscopo | Previsioni segno per segno di IA vicenzatoday.it
Guerra in Ucraina, 4 morti in attacco russo su scuola nel Kursk. Zelensky: “Mosca colpisce i suoi ... fanpage.it
Assalto al treno dopo il match, caos totale e feriti calciomercato.it
Tentano di incendiare un’auto all’ora di cena: messi in fuga dalle urla dei vicini lecceprima.it