Jennifer Aniston svela il segreto della sua bellezza | Bevo il colostro al mattino con acqua a temperatura ambiente e un limone spremuto dentro

Jennifer Aniston, in una recente intervista a People, ha condiviso i suoi rituali per mantenere il corpo e la mente in forma a 55 anni. L’attrice, nota per il suo stile di vita salutare, ha svelato abitudini e consigli che la aiutano a sentirsi al meglio.Leggi anche: L’attrice Gal Gadot rivela: “Operata d’urgenza al cervello durante la gravidanza”Il colostro e la routine del mattinoLa star inizia la giornata bevendo il colostro, un liquido ricco di immunoglobuline e cellule immunitarie. Lo consuma con acqua a temperatura ambiente e succo di un limone intero. Inoltre, pratica sport, preferibilmente al mattino, per mantenere alto il livello di energia. “Nei mesi più freddi metto in infusione un cucchiaino di zenzero, noto per i suoi benefici sulla digestione e sul sistema immunitario, e aggiungo una goccia di miele di Manuka.
Jennifer Aniston svela il segreto della sua bellezza |  Bevo il colostro al mattino con acqua a temperatura ambiente e un limone spremuto dentro

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