Il limone fa bene alla salute ma attenzione a non esagerare

Sono innumerevoli le proprietà benefiche dei limoni ma attenzione a non esagerare. Il limone favorisce la digestione, aiuta il sistema immunitario, migliora il benessere della pelle. I limoni contengono vitamina C. Aiutano contro raffreddore ed influenza. Questo perché il limone fa abbassare i livelli di istamina, una sostanza che fa arrossare gli occhi e colare il naso.Il limone è antiossidante, aiuta nella produzione di collagene. Aiuta a far guarire prima la pelle da ferite o tagli. Ed è anche un potente alimento anti-colesterolo. Oltre a tutti questi benefici del limone possiamo attribuirgli anche proprietà: toniche; antisettiche; emostatiche; fluidificanti; vermifughe; carminative; alcalinizzanti.Sono tanti i dietologi che suggeriscono di bere un bicchiere di acqua calda e limone al mattino.
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