Sindrome da fine vacanza | cos'è come ci indebolisce e le cinque regole per ripartire dopo le feste

"Gli americani lo chiamano post holiday o holiday blues", quel mix di tristezza e smarrimento che scatta quando, dopo un periodo di riposo, bisogna tornare alla routine quotidiana e al lavoro . "Non stiamo parlando di una patologia ufficialmente riconosciuta, ma si tratta di condizioni psicologiche sempre più diffuse", spiega Maria Antoniett.

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