Come superare il Blue Monday col sorriso? Lo spiega la Dottoressa Marinella Cozzolino psicoterapeuta

Iodonna.it | 20 gen 2025
Il Blue Monday è noto per essere il giorno più triste dell’anno. Sembrerebbe infatti che le persone, in corrispondenza del terzo lunedì di gennaio, si sentano più giù di morale. Le vacanze di Natale sono finite e i mesi successivi sono caratterizzati dall’assenza di festività. Ma cosa fare per neutralizzare questa tristezza e superare il Blue Monday col sorriso? Lo abbiamo chiesto alla Dottoressa Marinella Cozzolino, psicoterapeuta, sessuologa clinica. Perché andare in psicoterapia: 10 ottime ragioni X Leggi anche › Blue Monday: i consigli della psicoterapeuta e della nutrizionista per affrontarlo Blue Monday: da dove nasce«Il Blue Monday è stato formulato da un ricercatore inglese che, lavorando per il canale tv dedicato ai viaggi, Sky Travel, individuò questo periodo Come particolarmente ricco di prenotazioni di vacanze.
Come superare il Blue Monday col sorriso? Lo spiega la Dottoressa Marinella Cozzolino psicoterapeuta

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