Ieri era la giornata mondiale dell’abbraccio | il gesto più semplice per connettersi al mondo

Ieri, 21 gennaio, si è celebrata la giornata mondiale dell’abbraccio, un’occasione speciale dedicata a uno dei gesti più semplici e potenti che esistano: l’abbraccio. Un gesto che, pur essendo alla portata di tutti, ha il potere di abbattere le barriere, avvicinare i cuori e diffondere calore umano.Questa giornata nasce negli anni Ottanta negli Stati Uniti grazie a Kevin Zaborney, che intuì la necessità di creare un momento simbolico per promuovere il valore degli abbracci, soprattutto in una società che tendeva a dare sempre meno spazio al contatto fisico e all’espressione delle emozioni. Da allora, il 21 gennaio è diventato un appuntamento per ricordare l’importanza del contatto umano, spesso sottovalutato, ma essenziale per il nostro benessere emotivo e fisico.Perché gli abbracci fanno bene?La scienza conferma ciò che il cuore già sa: un abbraccio sincero ha effetti benefici su corpo e mente.

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