Come affrontare al meglio una maratona | gli errori da evitare

Sono tantissime le persone che amano correre e che forse sognano un giorno di partecipare alla “regina delle gare” da corsa, la maratona. Trattandosi di una vera e propria competizione, possono concorrere solo atleti appartenenti alle categorie Promesse e Seniores. Per poterla affrontare occorre.
Come affrontare al meglio una maratona |  gli errori da evitare

Romatoday.it - Come affrontare al meglio una maratona: gli errori da evitare

Leggi su Romatoday.it
  • Come affrontare al meglio una maratona: gli errori da evitare
  • Scegliere l'hotel giusto per la Maratona di New York: il ruolo cruciale della posizione e del comfort
  • Il weekend della Firenze Marathon
  • Con Stefano Baldini i 5 consigli per correre al meglio la 40^ Estra Firenze Marathon
  • San Rossore Sport village sosterrà la Maratona di Pisa 2024 in programma il 15 dicembre
  • Run Rome The Marathon con Cisalfa Sport e Strava
  • Maratona di Valencia, Pietro Riva: "Contento, ma posso fare meglio!" - La prima maratona è sempre un grande punto interrogativo ... sulla gestione del ritmo, sul bere, su come affrontare al meglio la strada, banalmente su come tagliare le curve, sul lasciare ... (msn.com)
  • Obbiettivo maratona in inverno: ecco come devi allenarti - Se hai appena corso una maratona e vuoi staccare la spina ... o comunque senti che sta arrivando, meglio non rischiare, corri al coperto o prenditi un giorno di riposo. Se un temporale con tuoni ... (msn.com)
Video Come affrontare