Fantasticare di giorno aiuta la notte | lo studio che spiega come sognare di più e ricordarsi le esperienze oniriche

Sono le persone abituate a sognare anche di giorno quelle che si ricordano meglio i sogni fatti durante la notte. È questa una delle conclusioni principali a cui è giunto uno studio pubblicato sulla rivista Communications Psycholgy, condotto dai ricercatori della scuola Imt Alti Studi Lucca in collaborazione con l’Università di Camerino. «Vagare con la mente di giorno e sognare di notte sono attività che coinvolgono probabilmente gli stessi circuiti cerebrali», spiega Valentina Elce, ricercatrice dell’Imt prima firma dello studio citata da Repubblica. Chi più fantastica più sogna«Lo spunto per la ricerca è nato durante la pandemia», spiega Giulio Bernardi, anche lui tra gli autori. «Molte persone in isolamento riferivano di sognare di più. Ci siamo chiesti perché». Una delle spiegazioni riguarda il momento del sonno in cui sogniamo, ovvero durante i minuti più vicini al risveglio.Leggi su Open.online