L’arte di scusarsi | 8 modi per riparare e riconquistare fiducia

Non basta pronunciare un semplice «Mi dispiace» per rimediare a un errore. Chiedere scusa è un’arte che, per andare a buon fine, deve legarsi a valori di sincerità, auto-analisi ed empatia. Dimostrando di essere pronte e disponibili a cambiare atteggiamento e a  far parlare concretamente i gesti. Al di là delle parole, infatti, chiedere scusa richiede azioni che mostrano reale consapevolezza e impegno. Quante volte ti sei trovata a dover riparare una situazione, senza sapere esattamente come farlo? Ecco, allora, una guida pratica per trasformare le tue scuse in gesti autentici, capaci di ricostruire fiducia, serenità e connessione. Rapporti familiari: quando non parlarsi più è salvifico X Accetta la tua responsabilità«Chiedere scusa significa assumerti pienamente le tue responsabilità» spiega la dottoressa Elisa Stefanati, psicoterapeuta EMDR presso Poliambulatorio Aesthe Medica di Ferrara.Leggi su Iodonna.it