Cervello i matematici mangiano solo questi alimenti | raddoppia il quoziente intellettivo in un attimo

Alcuni alimenti sono adatti a stimolare le funzioni del Cervello preposte a calcoli matematici, scopri il legame tra cibo e mente.Il cibo non è soltanto una fonte di energia per il corpo, ma svolge anche un ruolo essenziale nella protezione e nel potenziamento delle funzioni mentali. Numerose ricerche scientifiche dimostrano che alcuni nutrienti possono influenzare i processi cognitivi, il mantenimento della funzione sinaptica e la plasticità neuronale. Ad esempio, gli acidi grassi omega-3, presenti in noci, semi di lino e pesce azzurro, sono fondamentali per la salute cerebrale, mentre le diete ricche di grassi saturi, tipici di carne e formaggi, possono compromettere l’elaborazione cognitiva e aumentare il rischio di disfunzioni neurologiche. Il cibo agisce sul Cervello regolando i neurotrasmettitori, modulando le trasmissioni sinaptiche e influenzando la fluidità delle membrane cellulari.Leggi su Ilfogliettone.it