Cosa mangiare per non ammalarsi?

Ilblogdigio.it | 24 feb 2025
I cibi spazzatura sono dei veri e propri killer; è inevitabile che, qualora rappresentassero la nostra normalità, ci porterebbero alla malattia. La Campania detiene il primato per obesità e diabete ed è sempre più difficile far comprendere alle persone quanto sia fondamentale mangiare sano: frutta, verdure, legumi, cereali e pesce devono rappresentare la nostra “normalità”. . Cosa mangiare per non ammalarsi? Il Blog di Giò.
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