“I bambini non vogliono dormire? Andate a letto voi” | il consiglio della psicologa per il sonno dei figli

Secondo la psicologa infantile Anna Colton, è inutile insistere o litigare ogni sera per obbligare i figli ad andare a dormire entro un certo orario. Meglio invece responsabilizzarli e lasciare che facciano da soli: anche se le prime volte potrebbero approfittarne, a furia di svegliarsi stanchi e assonnati impareranno a gestire il proprio riposo.
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