Perché dormire nudi fa bene?

Molti di noi preferiscono dormire senza vestiti solo in estate. Ma non tutti sanno che dormire nudi, oltre ad essere estremamente comodo, ha numerosi benefici per il nostro organismo. Contribuisce persino a mantenere nel giusto range il cortisolo. Eccone 4 che vi convinceranno a dormire nudi tutto l'anno.1- dormire nudi è un toccasana.

Milleunadonna.it - Perché dormire nudi fa bene?

Leggi su Milleunadonna.it

• Dormire senza vestiti: 6 motivi supportati dalla scienza
• I benefici dello sleep touch: perché dormire abbracciati con il partner fa bene alla salute
• Perché dormire nudi fa sentire di più il caldo
• In inverno si dovrebbe dormire nudi. Ecco perché
• Dormire nudi (come John Legend e Chrissy Teigen) fa bene alla salute
• Cosa succede al nostro corpo quando dormiamo senza pigiama

• Dormire nudi fa bene a mente e corpo - Se avete problemi di salute o poco desiderio di relazionarvi in amore, dovreste provare a dormire nudi, come mamma vi ha fatto. Secondo studi recenti di neuroscienze dell’Università di Oxford e studi ... (r101.it)
• Dormire nudi: fa bene o fa male? Tutti i dettagli - C’è chi sostiene che dormire nudi sia una scelta liberatoria e salutare, mentre altri non rinuncerebbero mai al calore e al comfort di un buon pigiama. Qual è la scelta migliore? La ... (msn.com)
• Dormire nudi fa bene? Ecco tutti i pro e i contro - Microsoft e i fornitori di terze parti usano i cookie per l'archiviazione e l'accesso a informazioni, quali gli ID univoci, per distribuire, gestire e migliorare servizi e annunci. Se si accetta ... (msn.com)

Video Perché dormire

Video Perché dormire